منتديات أحاسيس الليل

منتديات أحاسيس الليل (http://www.a7-lil.com/vb/index.php)
-   •₪• تطوير آلذآت•₪• (http://www.a7-lil.com/vb/forumdisplay.php?f=112)
-   -   العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات (http://www.a7-lil.com/vb/showthread.php?t=13834)

* السلطان * 16-Jun-2022 11:09 PM
العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 

إنّ للتّعاطف مع الذات عناصر ثلاثة أساسيّة، أمّا الأول فهو تعاطفك مع ذاتك، لا استجابةً لمؤثرٍ ثقافي؛ فكثيرًا ما نجد من الثقافات الغربية ما تؤمن بأنّ الأقوياء هم من
يقدرون على الصمت تجاه معاناتهم وإخفائها، لابدّ من إنهاء حربنا الداخلية الناشئة بسبب النقد الذاتيّ الذي يمكن أن يكون نتيجة فكرةٍ رسمت في عقل المرء منذ
صغره، كأن لا يكون رحيمًا تجاه نفسه، وقد يعتقد كثيرون أن التغيير صعبٌ جدًا، لكن أن تكون لطيفًا مع نفسك أسهل مما تعتقد؛ لأننا نمتلك في أدمعتنا نظامًا يسمّى
نظام الرعاية والتعلق، وهي قدرةٌ فطريةٌ على تقديم الرعاية وتلقّيها، وهو جزءٌ من ميراثنا الجينيّ، إذ لا يعتمد البقاء على قيد الحياة على غريزة القتال والهروب
فحسب؛ بل على غريزة الرعاية أيضًا، لذلك سنشعر بالأمان والاطمئنان حين نجد أنفسنا في أحضانٍ دافئةٍ من اللطف الذي نقدمه لأنفسنا.



وهناك ما يسمّى "كيميائيّة الرعاية" التي ترتبط بوجود هرمونٍ يسمّى هرمون "الأوكسيتوسين" والذي يلقب بهرمون الحب، وهو يلعب دورًا اجتماعيًا مهمًا في العلاقات،
ويقلل من شعورنا بالخوف والقلق. إنّ التعاطف مع ذواتنا مكوّنٌ جديدٌ لتجاربنا، ويدعم بقاءنا على قيد الحياة، مثل واحةٍ باردةٍ نلقاها في الصحراء، بعد رحلةٍ شاقةٍ
وطويلة.

سحآب 16-Jun-2022 11:29 PM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ

* السلطان * 16-Jun-2022 11:54 PM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحآب (المشاركة 259252)
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ
مرور

غالي

ربي

يسعدك

غَيْم..! 17-Jun-2022 12:59 AM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
انتقاء مميز
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

* السلطان * 17-Jun-2022 03:50 AM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غَيْم ..! (المشاركة 259299)
انتقاء مميز
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..
مرور

غالي

ربي

يسعدك

الجرح 20-Jun-2022 08:58 PM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد من مواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

مسگ 21-Jun-2022 01:24 AM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
طرح واختيار مميز
ربي يسلم يمنااك

* السلطان * 21-Jun-2022 01:28 AM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجرح (المشاركة 260823)
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد من مواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر
مرور

غالي

ربي

يسعدك

* السلطان * 21-Jun-2022 01:29 AM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسگ (المشاركة 260851)
طرح واختيار مميز
ربي يسلم يمنااك
مرور

غالي

ربي

يسعدك

عشق 21-Jun-2022 05:19 AM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
-

يعطيك العافيه
سسلمت الايادي ع الانتقاء



،
:kaohappy:
،

N@gh@m 21-Jun-2022 10:47 AM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
https://mrkzgulfup.com/uploads/16510852641711.png

* السلطان * 21-Jun-2022 05:32 PM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عشق (المشاركة 261059)
-

يعطيك العافيه
سسلمت الايادي ع الانتقاء



،
:kaohappy:
،

مرور

غالي

ربي

يسعدك

* السلطان * 21-Jun-2022 05:32 PM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة n@gh@m (المشاركة 261154)

مرور

غالي

ربي

يسعدك

مطر صيف 26-Jun-2022 12:10 AM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
روووعه تسلم ايديك
بأنتظار الجديد دائماً

* السلطان * 27-Jun-2022 02:46 AM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مطر صيف (المشاركة 263854)
روووعه تسلم ايديك
بأنتظار الجديد دائماً
مرور

غالي

ربي

يسعدك

ليان الحربي 06-Jul-2023 05:41 PM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود

الَسِمًوٌ.! 06-Jul-2023 05:57 PM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
شكراً يَ ألق
لـِ جمال هذا الآنتقاء وَ التقديم
دمتِ بخير.

اسير الذكريات 21-Jul-2023 12:23 AM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
..






عطآآآء بآذخ
متصفح رائع في كل شيء
ومتوج بالجمآل
 سلم لنآ هذآ الإبدآع
لكم أرق التحآيآ
 وأعذبهآ
 http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif

نبُض جآمح ❥ 14-Oct-2023 01:56 PM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
-





يعطيك العافيه على طرحك
عساك على القوهه ..

الجادل 15-Oct-2023 11:52 PM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
يسلمو الايادي ع الطرح والمجهود المميز
يعطيك العافية ودووووم العطاء
تقديري والورود

حـُـلم 17-Nov-2023 07:37 PM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 

طرح مفيد
سلمت يمناك
الله يعطيك الف عافيه

زهرة الشمس 20-Oct-2024 06:01 PM
رد: العناصر الرئيسية للتعاطف مع الذات
 
يعطيك العافية على جمال طرحك
طرح رائع ومميز واختيار موفق
سلمت يمناك لرقي وتميز طرحك
بانتظار جديدك القادم
و دي وجنائن وردي لروحك


الساعة الآن 12:58 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010

جميع ما يطرح في منتديات أحاسيس الليل لا يعبر عن رأي الموقع وإنما يعبر عن رأي الكاتب
وإننــے أبرأ نفســے أنا صاحبة الموقع أمامـ الله سبحانه وتعالــے من أــے تعارف بين الشاب والفتاة من خلال أحاسيس الليل
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009