منتديات أحاسيس الليل

منتديات أحاسيس الليل (http://www.a7-lil.com/vb/index.php)
-   •₪• قسم الرجيم وتخفيف الوزن ₪• (http://www.a7-lil.com/vb/forumdisplay.php?f=153)
-   -   سلطة الحمص والخضار الخاصة بالرجيم. (http://www.a7-lil.com/vb/showthread.php?t=25602)

نَبض 05-Sep-2023 10:11 PM

سلطة الحمص والخضار الخاصة بالرجيم.
 
::

https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg

المقادير
- حمص : كوب (مسلوق ومصفى)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة مكعبات)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم)
- خيار : 1 حبة (مفروم مكعبات)
- الجزر : 1 حبة (مقشر ومفروم دوائر)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
اخلطي الحمص مع الطماطم، والخيار، والبصل، والجزر، والفلفل الأخضر في طبق.
أضيفي عصير الليمون، والزيت.
تبلي بالملح والكمون وقلبي السلطة وقدميها.

مسگ 05-Sep-2023 10:32 PM

رد: سلطة الحمص والخضار الخاصة بالرجيم.
 
ربي يسلم يمنااك لطرحك .

المعتفس 05-Sep-2023 10:34 PM

رد: سلطة الحمص والخضار الخاصة بالرجيم.
 
الله يعطيك العافية

ملك الأحساس 05-Sep-2023 11:12 PM

رد: سلطة الحمص والخضار الخاصة بالرجيم.
 
طرحتي وابدعتي
شكري لك واكثر من ذلك

نَبض 06-Sep-2023 04:20 AM

رد: سلطة الحمص والخضار الخاصة بالرجيم.
 
::

ممتنة واكثر على حضوركم
كل التقدير.

* السلطان * 06-Sep-2023 09:03 AM

رد: سلطة الحمص والخضار الخاصة بالرجيم.
 
الف

شكر

علي

جمال

طرحك

الحر 06-Sep-2023 10:55 AM

رد: سلطة الحمص والخضار الخاصة بالرجيم.
 
تسلم كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
تقديري

الجادل 06-Sep-2023 04:03 PM

رد: سلطة الحمص والخضار الخاصة بالرجيم.
 
،


شكراً لك على مجهوداتك
يعطيك العافيه
لاعدمناك

،

غَيْم..! 07-Sep-2023 06:32 PM

رد: سلطة الحمص والخضار الخاصة بالرجيم.
 
انتقاء مميز و رائع
يعطيك العافية علي جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

اسير الذكريات 13-Sep-2023 12:34 AM

رد: سلطة الحمص والخضار الخاصة بالرجيم.
 
..




ذَائِقةٌ
مُترَفَةٌ..بِـ كُلِ جَميلٍ
متصفَح فاتنٌ بِ الجمآل
يقطرُ سحراً يُشدنا
لاَعَدمْناكُم
قَوافِل الجُوريِ
تَحتَفيِ بِكم
http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif


الساعة الآن 03:07 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

جميع ما يطرح في منتديات أحاسيس الليل لا يعبر عن رأي الموقع وإنما يعبر عن رأي الكاتب
وإننــے أبرأ نفســے أنا صاحبة الموقع أمامـ الله سبحانه وتعالــے من أــے تعارف بين الشاب والفتاة من خلال أحاسيس الليل
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009