|
ما مكونات الغذاء الصحي المتوازن؟.. "صحة الشرقية": تحقيقها يضمن لك النشاط
ما مكونات الغذاء الصحي المتوازن؟.. "صحة الشرقية": تحقيقها يضمن لك النشاط
"ألياف وخضروات وفواكه ونشويات وبروتينات ومنتجات ألبان.. 6- 8 أكواب ماء" https://media.assettype.com/sabq%2F2...mpress&fit=max أكدت المديرية العامة للشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية، أن الغذاء الصحي يساعد الإنسان على تطوير وتحسين صحته العامة، والتي تضمن له القيام بالنشاط اليومي بكفاءة وفعالية. ودعت المديرية إلى عدم إهمال النظام الغذائي؛ مشيرة إلى أن الغذاء الصحي المتوازن يجب أن يكون غنيًّا بالألياف والخضروات والفواكه والنشويات والبروتينات ومنتجات الألبان. وأشارت "صحة الشرقية" إلى ضرورة شرب كمية كافية من السوائل لا تقل عن 6- 8 أكواب في اليوم، منبهة إلى أنه في حالة انخفاض الشهية، يُنصح بتناول وجبات خفيفة صحية متعددة. https://up6.cc/2024/07/171992851177661.jpg |
رد: ما مكونات الغذاء الصحي المتوازن؟.. "صحة الشرقية": تحقيقها يضمن لك النشاط
شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه احترامي |
رد: ما مكونات الغذاء الصحي المتوازن؟.. "صحة الشرقية": تحقيقها يضمن لك النشاط
|
رد: ما مكونات الغذاء الصحي المتوازن؟.. "صحة الشرقية": تحقيقها يضمن لك النشاط
انتقاء جميل
يعطيك العافية على جمال الطرح ل روحك السعادة . |
رد: ما مكونات الغذاء الصحي المتوازن؟.. "صحة الشرقية": تحقيقها يضمن لك النشاط
اقتباس:
شاكر لكـ مروركــ العطر مني ارق التحايا واعذبها |
رد: ما مكونات الغذاء الصحي المتوازن؟.. "صحة الشرقية": تحقيقها يضمن لك النشاط
اقتباس:
شاكر لكـ مروركــ العطر مني ارق التحايا واعذبها |
رد: ما مكونات الغذاء الصحي المتوازن؟.. "صحة الشرقية": تحقيقها يضمن لك النشاط
اقتباس:
شاكر لكـ مروركــ العطر مني ارق التحايا واعذبها |
رد: ما مكونات الغذاء الصحي المتوازن؟.. "صحة الشرقية": تحقيقها يضمن لك النشاط
::
اختيار موفق طبت |
رد: ما مكونات الغذاء الصحي المتوازن؟.. "صحة الشرقية": تحقيقها يضمن لك النشاط
اقتباس:
شاكر لكـ مروركــ العطر مني ارق التحايا واعذبها |
رد: ما مكونات الغذاء الصحي المتوازن؟.. "صحة الشرقية": تحقيقها يضمن لك النشاط
طرح رائع ومميز
سلمت الايادي الرائعة يسعدك ربي |
| الساعة الآن 02:26 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas