فيليه السمك بالكريمة.

::


المقادير

الفلفل الحار : حسب الرغبة
فلفل رومي : 2 حبة (مفروم)
ملح : رشّة
الكمون : رشّة
البصل : 2 حبة (مفروم)
الكزبرة : رشّة
بقدونس : رشّة
سمك الفيليه : 300 غراماً
الكاري : ملعقة صغيرة
كريمة الطبخ : علبة

طريقة التحضير

1- قطعي الفيليه إلى قطع متوسطة وتبليه بالليمون والملح ورشة كمون ورشة كاري ثم ضعي بالصاج زيت الزيتون واقلي الفيليه حتى يجف ماؤه.
2-ضعيه في وعاء من البايركس وضعي على الجانب البصل مع زيت زيتون حتى يذبل ثم قومي بوضع الفلفل الرومي والفلفل الحار حتى يذبلوا ثم ضعي البهارات واسكبي كريمة الخفق.
يمكنك تزيينه بالكزبرة والبقدونس وغطيه بالقصدير وبالفرن من أسفل حتى الحصول على قوام اثقل ويقدم

مطر صيف ,حـُـلم ,غَيْم..! و 2 آخرون معجبون بهذا

احساس عاشق ,متيم

المصدر: منتديات أحاسيس الليل - من قسم: •₪• مـا لـذ وَ طـاب •₪•

---

tdgdi hgsl; fhg;vdlm>