طرق الوقاية من امراض الكلى

طرق للوقاية من أمراض الكلى

1⃣ شرب الكميات الكافية من المياه النظيفة.

2⃣ عدم الإفراط في تناول المأكولات التي تحتوي على الأملاح.

3⃣ تجنب عمل حمية غذائية دون استشارة الطبيب.

4⃣ التأكد من اختيار الأدوية المناسبة قبل تناولها.

5⃣ عمل الفحوصات الدورية لفحص البول باستمرار ، لإمكانية الكشف المبكر عن أي أمراض قد تصيب الكلى أو أي اختلالات في وظائف الكلى والجهاز البولي ، فقد لا يشعر بها الإنسان ولكن النتائج والمضاعفات قد تكون خطيرة على صحته.

6⃣ تقديم العلاج اللازم لأي مرض حاد يصاب به الجهاز البولي والكلى.

7⃣ مراعاة الحفاظ على نظافة مخارج البول والبراز وخاصة بعد استخدام المرحاض.

8⃣ الجدية والاهتمام في الحد من التلوث الذي قد يصيب البيئة والطعام والمشروبات ، وخاصة الملوثات العضوية كالجراثيم وبويضات الديدان الطفيلية.

9⃣ الحفاظ على صحة الكلى من خلال تجنب التدخين ، حيث تسبب ضرراً كبيراً في وظائف الجسم المختلفة.

حـُـلم ,غَيْم..! معجبون بهذا

انتقاء جميل
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

همس الاحساس معجب بهذا

*،




اشكرك على الطرح المفيد .، .،
والإنتقاء الجميل .،
سلمت اياديك .،
بإنتظار القادم بشوق
لروحك جنائن الورد.،
؛

همس الاحساس معجب بهذا

انتقاء مميز وجميل
دمت ودام عطائك

::
لقلبك الفرح

همس الاحساس معجب بهذا

عوافي ع المرور الطيب
لا خلا ولا عدم

لك شكري وامتناني
لجمال نقلك هنا

::

اختيار موفق
طبت

تسلم الايادي
الله يعطيك الف عافيه
في انتظار جديدك بكل شوق

طرح رائع
سلمت يمناك عَ الأختيار المميز
شكراً جزيلاً لك