نظام غذائي يُسرع حرق الدهون في البطن في مدة قصيرة - منتديات أحاسيس الليل

 ننتظر تسجيلك هـنـا

{ إعلانات احاسيس الليل ) ~
 
   

فـعـآلـيـآت آلـمـنـتـدى


الإهداءات


العودة   منتديات أحاسيس الليل > |[ :: الأسرة و الحياة :: ]| > •₪• الصحة والدواء •₪•

•₪• الصحة والدواء •₪• ● يهتم بالمستجدات الطبية على الصعيدين الطب والعلاج وطب الأعشاب والطب النبوي وكل ماتحتاجه الاسره

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-Mar-2022, 10:25 AM
رمق غير متواجد حالياً
    Female
لوني المفضل White
 رقم العضوية : 272
 تاريخ التسجيل : Feb 2022
 فترة الأقامة : 1006 يوم
 أخر زيارة : 18-Nov-2024 (08:56 PM)
 الإقامة : على ضفاف قلبه
 المشاركات : 1,453 [ + ]
 التقييم : 12938
 معدل التقييم : رمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي نظام غذائي يُسرع حرق الدهون في البطن في مدة قصيرة



كشفت دراسات علمية عن نظام غذائي يسرع من حرق الدهون الحشوية الموجودة في أعماق تجويف البطن في مدة قصيرة، ويعتمد هذا النظام على الأطعمة الغنية بالبروتين.

وأفادت الدراسات، وفقا لصحيفة "ديلي إكسبريس" أن تناول كميات أكبر من البروتين يقلل من الرغبة الشديدة في تناول الطعام بنسبة 60%، كما يعزز عملية التمثيل الغذائي بنسبة 80-100 سعرة حرارية في اليوم.

ونصحت الدراسات باتباع نظام غذائي غني بالبروتينات، من خلال تناول التوفو والطعام النباتي الذي يتكون من بروتين الصويا، وتناول المكسرات والبذور مثل زهرة الشمس، والجوز، واللوز، بالإضافة لممارسة الرياضة، والاهتمام بتناول الفواكه والخضراوات.


..



 توقيع : رمق







رد مع اقتباس
قديم 05-Mar-2022, 10:28 AM   #2


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44
 تاريخ التسجيل :  Jun 2021
 أخر زيارة : 03-Nov-2024 (11:51 PM)
 المشاركات : 140,135 [ + ]
 التقييم :  108233
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Silver
افتراضي رد: نظام غذائي يُسرع حرق الدهون في البطن في مدة قصيرة



الف شكر لك ولجلبك الراقي
سلمت يمينك ودامت جهودك
كل الود والامتنان


 

رد مع اقتباس
قديم 05-Mar-2022, 03:22 PM   #3


الصورة الرمزية * السلطان *
* السلطان * غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 263
 تاريخ التسجيل :  Feb 2022
 أخر زيارة : 02-Oct-2024 (10:38 AM)
 المشاركات : 189,423 [ + ]
 التقييم :  154198
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown

اوسمتي

افتراضي رد: نظام غذائي يُسرع حرق الدهون في البطن في مدة قصيرة



الف

شكر

علي

طرحك

المميز


 

رد مع اقتباس
قديم 05-Mar-2022, 09:35 PM   #4


الصورة الرمزية عشق
عشق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 107
 تاريخ التسجيل :  Aug 2021
 أخر زيارة : 27-Oct-2024 (07:25 PM)
 المشاركات : 236,174 [ + ]
 التقييم :  37581
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
افتراضي رد: نظام غذائي يُسرع حرق الدهون في البطن في مدة قصيرة



-












سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد


 
 توقيع : عشق







نبض جامح. تسلمين ع جمال الإهداء ي قلبي
جعل سعادة غامرة بحياتك مثل مااسعدتني





الف شكر


رد مع اقتباس
قديم 06-Mar-2022, 01:28 PM   #5


الصورة الرمزية غَيْم..!
غَيْم..! متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل :  May 2021
 أخر زيارة : اليوم (01:09 PM)
 المشاركات : 875,344 [ + ]
 التقييم :  472949
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White

اوسمتي

افتراضي رد: نظام غذائي يُسرع حرق الدهون في البطن في مدة قصيرة



يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة


 
 توقيع : غَيْم..!



رد مع اقتباس
قديم 12-Mar-2022, 05:49 AM   #6


الصورة الرمزية مسگ
مسگ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Apr 2021
 أخر زيارة : اليوم (05:00 AM)
 المشاركات : 18,435 [ + ]
 التقييم :  134005
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : White

اوسمتي

افتراضي رد: نظام غذائي يُسرع حرق الدهون في البطن في مدة قصيرة



اختيار مميز
يعطيك الف عااافيه


 
 توقيع : مسگ




الوقت أغلى من المال والقيل والقال
أستغل وقتك والحمقى لا تُلقي لهُم بال


رد مع اقتباس
قديم 28-Feb-2024, 06:59 PM   #7


الصورة الرمزية حـُـلم
حـُـلم متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 124
 تاريخ التسجيل :  Aug 2021
 أخر زيارة : 27-Nov-2024 (07:30 PM)
 المشاركات : 340,536 [ + ]
 التقييم :  166196
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: نظام غذائي يُسرع حرق الدهون في البطن في مدة قصيرة




سلمت يمناك
الله يعطيك الف عافيه
في انتظار جديدك بكل شوق


 
 توقيع : حـُـلم



رد مع اقتباس
قديم 19-Oct-2024, 03:28 AM   #8


الصورة الرمزية زهرة الشمس
زهرة الشمس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 687
 تاريخ التسجيل :  Sep 2024
 أخر زيارة : 24-Nov-2024 (02:13 PM)
 المشاركات : 29,262 [ + ]
 التقييم :  16765
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson

اوسمتي

افتراضي رد: نظام غذائي يُسرع حرق الدهون في البطن في مدة قصيرة



يعطيك العافية على جمال طرحك
طرح رائع ومميز واختيار موفق
سلمت يمناك لرقي وتميز طرحك
بانتظار جديدك القادم
و دي وجنائن وردي لروحك


 
 توقيع : زهرة الشمس



إهِداء فَوقَ الفِخامةْ يَ" كيان احاسيس " مآيكفيَك المَديحْ ..
ممَكن أتسَلفْ مِنك حَروفْ لِجل أمَدح هالَجمالْ🌹


رد مع اقتباس
إضافة رد

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عشرة أخطاء قاتلة تقود إلى تسمم غذائي عشق •₪• الصحة والدواء •₪• 14 19-Oct-2024 02:54 AM
حقائق علمية عن غازات البطن سلطانة الزين •₪• الصحة والدواء •₪• 10 19-Oct-2024 02:31 AM
كيف تتخلص من دهون البطن فى 5 طرق؟ MR.HMoOoD •₪• الصحة والدواء •₪• 13 19-Oct-2024 02:30 AM
ريجيم الدهون.. قلل من الكربوهيدرات وكتر من الدهون الصحية سليدا •₪• الصحة والدواء •₪• 9 19-Oct-2024 02:18 AM
الدهون المتحولة تهدد صحة قلبك البارونه •₪• الصحة والدواء •₪• 12 19-Oct-2024 02:14 AM


الساعة الآن 01:10 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع ما يطرح في منتديات أحاسيس الليل لا يعبر عن رأي الموقع وإنما يعبر عن رأي الكاتب
وإننــے أبرأ نفســے أنا صاحبة الموقع أمامـ الله سبحانه وتعالــے من أــے تعارف بين الشاب والفتاة من خلال أحاسيس الليل
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009