"فيتامين الشمس".. فائدة مذهلة تقلل خطر الإصابة بالسكري بنسبة 15%

يؤكد الخبراء أن فيتامين "د" يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري، حيث يحسن حساسية الجسم للأنسولين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات السكر في الدم، وفقًا لسكاي نيوز عربية.

وتفصيلاً، ذكرت صحيفة "الصن" البريطانية أن تناول كميات أكبر من حبوب فيتامين د، ارتبط بفرصة أقل بنسبة 15 بالمئة للإصابة بمرض السكري من النوع 2.

وينتج الجسم الفيتامين عندما تصطدم الأشعة فوق البنفسجية بالجلد ولكن يمكن أيضًا تناوله كمكمل غذائي.

وكشفت دراسة سابقة أجريت على أكثر من 300 ألف بالغ في المملكة المتحدة علاقة سببية بين نقص فيتامين د أو ما يعرف بفيتامين الشمس والوفيات.

وأشارت نتائج الدراسة، التي نشرت في مجلة "أنايوالز أوف إنترنال ميديسين" إلى الحاجة إلى الحفاظ على مستويات صحية من فيتامين (د) لدى السكان، حيث ربطت النتائج حالة انخفاض فيتامين الشمس بزيادة معدل الوفيات.

حـُـلم ,الحر ,عطر المساء و 5 آخرون معجبون بهذا

عاشق الغيم ,الجرح ,غَيْم..! ,نَبض ,مسگ

ربي يسلم يمناااك لطرحك ..

* السلطان * معجب بهذا

::

اختيار قيم
طبت

* السلطان * معجب بهذا

اختيار جميل
يعطيك الف عافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

* السلطان * معجب بهذا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسگ

ربي يسلم يمناااك لطرحك ..

مرور

غالي

ربي

يسعدك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نَبض

::

اختيار قيم
طبت

مرور

غالي

ربي

يسعدك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غَيْم..!

اختيار جميل
يعطيك الف عافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

مرور

غالي

ربي

يسعدك

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد من مواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

* السلطان * معجب بهذا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجرح

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد من مواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

مرور

غالي

ربي

يسعدك

_

يعطيك العافية
و دام عطائك و تميزك
تحيتي لك

* السلطان * معجب بهذا