5 فوائد مذهلة لبذور البطيخ

::


تحتوي بذور البطيخ على قيمة غذائية كبيرة، فهي غنية بالمواد المغذية مثل المغنيسيوم والحديد والزنك
، ونسبة عالية من فيتامينات المجموعة «ب» والأحماض الأمينية، وهناك 5 فوائد لتناول البطيخ، هي:


صحة القلب


صحة العظام

تقوية مناعة الجسم

إمداد الجسم بالطاقة

خفض الوزن

روح ,* السلطان * ,حـُـلم و 1 آخرون معجبون بهذا

غَيْم..!

سّلّمّتّ اّلّاّنّاّمّلّ اّلّتّيّ خّطّتّ هّذاّ اّلّجّمّاّلّ
وّنّسّجّتّ مّنّ اّلّاّحّرّفّ بّدّيّعّ اّلّلّوّحّاّتّ
دّاّمّ عّطّاّئّكّ اّلّعّذبّ
وّدّمّتّ نّجّمّ لّاّمّعّ
وّدّيّ وّتّقّدّيّرّيّ وّاّحّتّرّاّمّيّ
كّاّاّنّ هّنّاّاّاّ
اّحّسّاّسّ عّاّشّقّ

انتقاء جميل
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..

سلمت يمناك
الله يعطيك الف عافيه
في انتظار جديدك بكل شوق

طرح جميل

لك .. كل الشكر

والامتنان

*،




اشكرك على الطرح المفيد .، .،
والإنتقاء الجميل .،
سلمت اياديك .،
بإنتظار القادم بشوق
لروحك جنائن الورد.،
؛

طرح رائع
سلمت يمناك عَ الأختيار المميز
شكراً جزيلاً لك

تسلم كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
تقديري