سمك فيليه مع بطاطس - منتديات أحاسيس الليل

{ إعلانات احاسيس الليل ) ~

فـعـآلـيـآت آلـمـنـتـدى

الإهداءات

		منتديات أحاسيس الليل > \|[ :: الأسرة و الحياة :: ]\| > •₪• مـا لـذ وَ طـاب •₪•
سمك فيليه مع بطاطس

التسجيل

التعليمـــات

التقويم

اجعل كافة الأقسام مقروءة

•₪• مـا لـذ وَ طـاب •₪• ● يُقال أنّ / أقرِب طريق لـِ [ قلبه ] يكمن بـِ المرورِ من هُنا

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

14-Dec-2021, 03:33 AM

لوني المفضل Cadetblue

رقم العضوية : 225

تاريخ التسجيل : Dec 2021

فترة الأقامة : 1085 يوم

أخر زيارة : 20-Dec-2021 (06:27 PM)

العمر : 28

المشاركات : 15 [ + ]

التقييم : 595

معدل التقييم : ليالي قصيميه is a name known to all

بيانات اضافيه [ + ]

سمك فيليه مع بطاطس

المقادير

- البطاطس : 5 حبات (مقشرة ومقطعة أصابع)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- القرشلة : 3 ملاعق كبيرة (كعك مطحون)
- عصير الليمون : 1 حبة
- البقدونس : 2 ملعقة كبيرة
- سمك الفيليه : 4 قطع (أبيض ( ١٥٠ جرام القطعة))
- البندورة الكرزية : عبوة

طريقة التحضير

1. جففي البطاطس المقشرة والمقطعة على ورق مطبخ ورصیھا على صنیة للفرن. و انثري فوقھا نصف كمية زیت الزیتون والملح.
2. أدخلي البطاطس بالفرن لمدة 40 دقیقة مع تقليبها على الجھة الأخرى في منتصف المدة.
3. اخلطي القرشلة مع اللیمون والبقدونس.
4. في صينية أخرى، ضعي فیلیه السمك وفوقه خلیط القرشلة ثم انثري باقي زیت الزیتون.
5. ضعي مع الفیلیه الطماطم الكرزية ثم اطبخیھا بالفرن لمدة 15 دقیقة.

hmsraqi ,احساس عاشق ,فرح و 2 آخرون معجبون بهذا

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بطاطس كروكيت باللحمة المفرومة ..!	غَيْم..!	•₪• مـا لـذ وَ طـاب •₪•	15	28-Sep-2024 11:53 AM
بطاطس بالصويا صوص ..	غَيْم..!	•₪• مـا لـذ وَ طـاب •₪•	12	06-Jul-2024 08:50 PM
ستيك مشوي مع بطاطس مهروسة للرجيم ..!	غَيْم..!	•₪• مـا لـذ وَ طـاب •₪•	11	07-Apr-2024 12:43 AM
صينية فيليه الدجاج بالكريمة و الجبن المبشور	ساره الطنايا	•₪• مـا لـذ وَ طـاب •₪•	10	22-Mar-2024 01:26 AM
العثور على أكبر ثمرة بطاطس بالعالم في نيوزيلندا.. الوزن مفاجأة	همس الاحساس	• •₪• أخبار وأحداث العالم •₪••	10	12-Mar-2024 12:13 AM

الساعة الآن 12:52 PM

- الاتصال بنا - أحاسيس الليل - الأرشيف - الأعلى

جميع ما يطرح في منتديات أحاسيس الليل لا يعبر عن رأي الموقع وإنما يعبر عن رأي الكاتب

وإننــے أبرأ نفســے أنا صاحبة الموقع أمامـ الله سبحانه وتعالــے من أــے تعارف بين الشاب والفتاة من خلال أحاسيس الليل