|
| فـعـآلـيـآت آلـمـنـتـدى | ||||
 |
 |
 |
 |
 |
الإهداءات |
|
|
|||||||
| •₪• تطوير آلذآت•₪• ● نسعى لـ تحسين أنفسنآ وتهذيبهآ وتعديلهآ للأفضل .. |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
05-Jun-2022, 10:22 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فوائد التأمل وأهميته في تعزيز الصحة النفسية
فوائد التأمل وأهميته في تعزيز الصحة النفسية
- تنظيم المشاعر السلبية. - إدارة التوتر. - السيطرة على القلق. - تعزيز الصحة العاطفية. - تعزيز الوعي الذاتي. - إطالة فترة الانتباه. - التقليل من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر. - تحسين النوم. - السيطرة على الألم. 
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بحث عن الصحة النفسية مع المراجع | سلطان الزين | •₪• التعليم واللغات •₪• | 13 | 13-Nov-2024 04:22 AM |
| هوس المثالية يؤثر على الصحة النفسية "دراسة"..! | غَيْم..! | •₪• تطوير آلذآت•₪• | 15 | 20-Oct-2024 05:16 PM |
| ما هو التأمل الفكري ؟ | البارونه | •₪• تطوير آلذآت•₪• | 11 | 19-Oct-2024 03:39 AM |
| الصحة النفسية للطفل: متى تبدئين بالقلق | مسگ | • الحمل والولادة , عالم الطفل | 13 | 12-Oct-2024 12:38 PM |
| الآثار الإيجابية على الصحة النفسية لدى المعاقين | عشق | احاسيس ذوي الاحتياجات الخاصه | 13 | 27-Jan-2024 12:54 AM |
العرض الشجري