|
فـعـآلـيـآت آلـمـنـتـدى | ||||
الإهداءات | |
•₪• الصحة والدواء •₪• ● يهتم بالمستجدات الطبية على الصعيدين الطب والعلاج وطب الأعشاب والطب النبوي وكل ماتحتاجه الاسره |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
بمناسبة اليوم العالمي للقهوة.. "الصحة": هذا هو المعدل المناسب من الكافيين خلال اليوم
حذّرت وزارة الصحة من تخطي كمية الكافيين اليومية للشخص البالغ 400 ملجم خلال الـ24 ساعة، وهو ما يعادل 4 أكواب من القهوة السوداء. ونبّهت الوزارة بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للقهوة، إلى أن أعراض زيادة جرعة الكافيين تسبّب الأرق والغثيان وتسارع نبضات القلب، وصعوبة التنفس والصداع وآلام الصدر، والهلوسة وفقدان التحكم في العضلات. ونصحت في إنفوجرافيك على حسابها بتويتر، بـأنه يمكن التعامل مع الزيادة البسيطة بجرعة الكافيين من خلال شرب المياه، وممارسة نشاط خفيف، وأكل الغذاء الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن. |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
من "وطني هويتي" إلى "هي لنا دار".. كيف تطور شعار اليوم الوطني خلال 7 سنوات؟ | MR.HMoOoD | • •₪• أخبار وأحداث العالم •₪•• | 9 | 05-Mar-2024 04:04 PM |
متحدث "الأرصاد" يكشف عن حالة الطقس المتوقعة على عدد من المناطق اليوم | MR.HMoOoD | • •₪• أخبار وأحداث العالم •₪•• | 9 | 05-Mar-2024 03:52 PM |
بمشاركة 19 سيارة لمسافة 183 كلم.. "الراجحي" يتصدر منافسات اليوم الأول لـ"رالي عسير" | * السلطان * | صدى الملاعب | 12 | 23-Feb-2024 01:04 AM |
تعرف على نتائج مباريات اليوم الأول في "دوري يلو" | MR.HMoOoD | صدى الملاعب | 8 | 02-Feb-2024 04:35 PM |
"الزعاق": اليوم بداية "الوسم" وهذه السمة الجوية تبشر بربيع مزدهر لو حدثت | MR.HMoOoD | • •₪• أخبار وأحداث العالم •₪•• | 6 | 13-Oct-2021 08:09 PM |