فوائد الزعتر الاخضر

من فوائد الزعتر العامّة ما يلي:-
- يخفّف من أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو وغيرها.
- يعالج أمراض القلب المختلفة مثل تصلّب الشرايين وغيرها.
- يعالج الالتهابات المختلفة.
- ينشّط الدورة الدموية في الجسم.
- ينشّط الذاكرة بشكلٍ فعّال، حيث ينصح بتناوله لكبار السن خاصةّ. يحدّ من الإسهال بشكلٍ كبير.
- يخلّص الجسم من البكتيريا والسموم الضارة، ويعود السبب إلى احتوائه على مادة الكارفيكرول.
- يضبط دقات القلب وينظمها بشكلٍ كفؤ وفعال.
- يخفض نسبة الكولسترول في الدم.
- يحمي الجسم من التعرض للأمراض المختلفة، إذ يحتوي على العديد من الفيتامينات نذكر منها فيتامين أ، وفيتامين جـ.
- يقلّل من الاكتئاب والضغط النفسي، ممّا يساعد على تحسيّن المزاج.
- يخفّف من الدهون المتراكمة في الجسم، لذلك ينصح بتناوله لمتبعي الحمية الغذائية.
- يضبط نسبة السكر في الدم.

حـُـلم ,ندى الورد .. ,N@gh@m و 1 آخرون معجبون بهذا

سلطان الزين