هل فعلًا طهي المأكولات بزيت الزيتون مضر؟ - منتديات أحاسيس الليل

 ننتظر تسجيلك هـنـا

{ إعلانات احاسيس الليل ) ~
 
   

فـعـآلـيـآت آلـمـنـتـدى


الإهداءات


العودة   منتديات أحاسيس الليل > |[ :: الأسرة و الحياة :: ]| > •₪• الصحة والدواء •₪•

•₪• الصحة والدواء •₪• ● يهتم بالمستجدات الطبية على الصعيدين الطب والعلاج وطب الأعشاب والطب النبوي وكل ماتحتاجه الاسره

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-Dec-2022, 06:11 PM
الحر متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
لوني المفضل Gray
 رقم العضوية : 293
 تاريخ التسجيل : Apr 2022
 فترة الأقامة : 959 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (09:15 AM)
 المشاركات : 609,614 [ + ]
 التقييم : 302992
 معدل التقييم : الحر has a reputation beyond reputeالحر has a reputation beyond reputeالحر has a reputation beyond reputeالحر has a reputation beyond reputeالحر has a reputation beyond reputeالحر has a reputation beyond reputeالحر has a reputation beyond reputeالحر has a reputation beyond reputeالحر has a reputation beyond reputeالحر has a reputation beyond reputeالحر has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي هل فعلًا طهي المأكولات بزيت الزيتون مضر؟



©
تحضر أغلب المأكولات بواسطة الزيت خاصةً إذا كنا نقوم بقلي البصل أو اللحوم. هناك أنواع عديدة من الزيوت. هل فعلًا طهي المأكولات بزيت الزيتون مضر؟
لا بد انكم سبق وسمعتم بأن زيت الزيتون لا يلائم الطهي بل لا بد من استخدام الزيوت النباتية فهل ذلك صحيح.
إجابة اختلف عليها الكثيرون؟



ان استخدام زيت الزيتون الذي نقصده في هذا المقال هو قلي البصل والخضار وليس القلي العميق.
©
انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي وحتى قبل ذلك إشاعة تقول بأن زيت الزيتون غير صالح للطهي اذ درجة احتراقه منخفضة بعكس الزيوت النباتية. فهل ذلك صحيح؟
طبعًا لا. ان زيت الزيتون كغيره من الزيوت اذ يمكن استخدامه في الطهي حتى حرارة تصل إلى 200 درجة مئوية لذلك يُعتبر استخدامه في الطهي امن تمامًا ضمن هذه الدرجات ولكن يعتبر غير محبذ للقلي العميق حيث قد يتخطى هذه الحرارة.
لزيت الزيتون فوائد عديدة اذ بالرغم من احتوائه على سعرات حرارية عالية جدًا الا انه غني بالدهون غير المشبعة المفيدة جدًا لصحة القلب لذلك يعتبر زيت الزيتون صحي أكثر من الزيوت النباتية الأخرى.



 توقيع : الحر



شكرا مستثناه

رد مع اقتباس
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أشياء تخلى عنها لتعيش حياة سعيدة فعلًا البارونه •₪• تطوير آلذآت•₪• 11 19-Oct-2024 03:40 AM
فوائد تناول زيت الزيتون على الريق همس الاحساس •₪• الصحة والدواء •₪• 16 19-Oct-2024 02:44 AM
علاج مشاكل الشعر بزيت الزيتون وأهم فوائده /فريق الغيم فرح •₪• عالم حواء •₪• 15 14-Oct-2024 07:07 PM
تشوهاَت التي تصيب جمال قلوبنا وطن عمري •₪• زاوية حرة •₪• 13 28-Mar-2024 11:20 PM
الصواعق لا تصيب إلا القمم ..! غَيْم..! •₪• زاوية حرة •₪• 12 23-Jan-2024 05:32 PM


الساعة الآن 06:28 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع ما يطرح في منتديات أحاسيس الليل لا يعبر عن رأي الموقع وإنما يعبر عن رأي الكاتب
وإننــے أبرأ نفســے أنا صاحبة الموقع أمامـ الله سبحانه وتعالــے من أــے تعارف بين الشاب والفتاة من خلال أحاسيس الليل
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009