|
| فـعـآلـيـآت آلـمـنـتـدى | ||||
 |
 |
 |
 |
 |
الإهداءات |
|
|
|||||||
| •₪• الصحة والدواء •₪• ● يهتم بالمستجدات الطبية على الصعيدين الطب والعلاج وطب الأعشاب والطب النبوي وكل ماتحتاجه الاسره |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
12-Jan-2023, 04:20 AM
|
||||||||||
|
||||||||||
نصائح طبية مهمة
تجنبوا النوم على «البطن» لأنه
يسبب آلام أسفل الظهر وآلام الرقبة خصوصا للسيدات لان الحوض أكبر. ــــــــــــــــــ الرجيم الشديد لمدة طويلة يؤدي إلى هبوط في سكرالدم والضغط مما يؤدى إلى نقص الدم الواصل إلى المخ فيؤدي الى الدوخة والصداع. ـــــــــــــــــ الزعتر يعمل على تقوية الجهاز المناعي والعضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب ومفيد في تفتيت حصوات الكلى. ــــــــــــــــ الجوافة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال والذي يحميك من الإنفلونزا .. لذلك أحرص على تناولها دائماً. ــــــــــــــــــ يعطى دواء الادول للحرارة المرتفعة كل ٤-٦ ساعات. ـــــــــــــــــ يعطى دواء البروفين للحرارة المرتفعة عند الأطفال كل ٨ ساعات. ـــــــــــــــــ تناول الوجبات السريعة والسيئة مثل رقائق البطاطس والبطاطس المقلية والنقانق والمعجنات يمكن أن يُسرع الشيخوخة وأن يجعلك تبدو أكبر سناً مما أنت. ــــــــــــــــــ وجدت دراسة جديدة أن تناول اللحوم المصنعة يزيد من فرص الإصابة بسرطان البنكرياس بنسبة 67. ــــــــــــــــ المعدل الطبيعي للدخول في النوم10-15دقيقة اذا نمت أقل من 5دقائق فأنت متعب جداً إذا لم تنم خلال 15دقيقة فأنت تعاني من أرق. 
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| 6 نصائح مهمة لتبقى نشيطًا خلال الصيام | * السلطان * | •₪• الصحة والدواء •₪• | 13 | 20-Oct-2024 06:04 AM |
| نصائح مهمة لمعالجة الاكتئاب ..! | غَيْم..! | •₪• تطوير آلذآت•₪• | 14 | 19-Oct-2024 04:19 AM |
| 5 نصائح مهمة للشعر على كل فتاة معرفتها/فريق الغيم | فرح | •₪• عالم حواء •₪• | 12 | 14-Oct-2024 07:07 PM |
| الأربعات مهمة | عاشق الغيم | •₪• زاوية حرة •₪• | 18 | 07-Mar-2024 07:10 PM |
| روابط قد تكون مهمة | سلطان الزين | منتدى البرامج وشروحاته | 15 | 19-Dec-2023 06:54 PM |
العرض الشجري