|
| فـعـآلـيـآت آلـمـنـتـدى | ||||
 |
 |
 |
 |
 |
الإهداءات |
|
|
|||||||
| •₪• الصحة والدواء •₪• ● يهتم بالمستجدات الطبية على الصعيدين الطب والعلاج وطب الأعشاب والطب النبوي وكل ماتحتاجه الاسره |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
31-Jan-2025, 11:05 PM
|
||||||||||
|
||||||||||
57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام..
57 % من النساء فوق الستين يعانين هشاشة العظام.. و"الخضيري" يحذر من المضاعفات الخطيرة
التدخين وسوء التغذية من أبرز العوامل.. والوقاية تبدأ بنمط حياة صحي  كشف أستاذ وعالم الأبحاث الطبية أ.د. فهد الخضيري أن دراسة محلية حديثة أظهرت أن 57% من النساء فوق سن الستين يعانين من هشاشة العظام، محذراً من أن المرض قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل كسور الفخذ والعمود الفقري وتقوس الظهر، مما قد يؤثر سلباً على جودة الحياة. وأوضح الخضيري، في تغريدة عبر حسابه بمنصة إكس، أن نقص الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين (د)، إلى جانب سوء التغذية والتدخين، يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، لا سيما لمن تجاوزوا سن الخمسين من الرجال والنساء. وشدد على أهمية اتباع نمط حياة صحي يشمل ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول مشتقات الحليب كمصدر رئيسي للكالسيوم، بالإضافة إلى الابتعاد عن التدخين والعادات الغذائية الضارة، للحفاظ على صحة العظام وتقليل خطر الإصابة بالهشاشة ومضاعفاتها.  المصدر: منتديات أحاسيس الليل - من قسم: •₪• الصحة والدواء •₪• 57 % lk hgkshx t,r hgsjdk duhkdk iaham hgu/hl>> 
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هزيمة "هاريس" تصيب النساء السود بخيبة أمل كبيرة | حـُـلم | • •₪• أخبار وأحداث العالم •₪•• | 10 | 16-Dec-2024 06:53 PM |
| عندما تبلغ الستين ..!!؟ | احساس عاشق | •₪• زاوية حرة •₪• | 13 | 07-Nov-2024 10:00 PM |
| ما هي أسباب هشاشة الأظافر | αdмαηтαк | •₪• الصحة والدواء •₪• | 10 | 03-Sep-2024 07:19 PM |
العرض الشجري