فوائد تناول زيت الزيتون على الريق - منتديات أحاسيس الليل

 ننتظر تسجيلك هـنـا

{ إعلانات احاسيس الليل ) ~
 
   

فـعـآلـيـآت آلـمـنـتـدى


الإهداءات



•₪• الصحة والدواء •₪• ● يهتم بالمستجدات الطبية على الصعيدين الطب والعلاج وطب الأعشاب والطب النبوي وكل ماتحتاجه الاسره

فوائد تناول زيت الزيتون على الريق

فوائد تناول زيت الزيتون على الريق كثير من الأشخاص يقومون بتناول القليل من زيت الزيتون في الصباح الباكر على معدة فارغة، ولكن ما فوائد زيت الزيتون على الريق؟

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 20-Oct-2021, 11:59 PM
همس الاحساس متواجد حالياً
اوسمتي
شكر وتقدير وسام فراشة المنتدى وسام التواصل وسام التميز 
 
 عضويتي » 84
 جيت فيذا » Jul 2021
 آخر حضور » يوم أمس (03:29 AM)
آبدآعاتي » 67,772
تقييمآتي » 116251
الاعجابات المتلقاة » 73728
الاعجابات المُرسلة » 29050
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » همس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond repute
مشروبك  » مشروبك   7up
قناتك   » قناتك abudhabi
ام ام اس ~
MMS ~
 
افتراضي فوائد تناول زيت الزيتون على الريق

Facebook Twitter


فوائد تناول زيت الزيتون على الريق

كثير من الأشخاص يقومون بتناول القليل من زيت الزيتون في الصباح الباكر على معدة فارغة، ولكن ما فوائد زيت الزيتون على الريق؟

لتناولزيت الزيتون(Olive oil) على الريق العديد من الفوائد الصحية المختلفة، وينبع ذلك من القيم الغذائية الخاصة بهذا الزيت حيث يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم، فما أهم فوائد زيت الزيتون على الريق هذه؟


فوائد زيت الزيتون على الريق

تعرف على أهم فوائد زيت الزيتون على الريق:

1- *تعزيز صحة القولون*

إن القيم الغذائية الموجودة في زيت الزيتون تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة القولون وعمله، حيث يساهم تناول زيت الزيتون على الريق في حماية خلايا القولون من التضرر وبالتالي خفض خطر الإصابةبسرطان القولونتحديدًا.
إلى جانب ذلك فإن زيت الزيتون يعمل على تحسين عمل القولون من خلال تعزيز عمل الأمعاء وحركتها والمساهمة في الحماية من الإصابة بالإمساك أو حتى علاجها.

2- *تحسين صحة البشرة والشعر والأظافر*

من أهم فوائد زيت الزيتون على الريق أنه يعمل على تحسين صحة البشرة والشعر والأظافر وحتى العظام، حيث يعمل زيت الزيتون علىترطيب الشعروالبشرة ويغذي كل من الأظافر والعظام.
هناك العديد من الوصفات التي يتم استخدام زيت الزيتون فيها من أجل ترطيب الشعر وتقويته وزيادة سماكته، ووصفات أخرى لكل من البشرة والأظافر أيضًا.

3- *تنظيف الكبد من السموم*

للكبد وظائف أساسية ومهمة في الجسم، فهو يعمل على تنظيف الجسم من أجل توفير بيئة مناسبة لأعضاء الجسم المختلفة، وهذا يعني أن الحفاظ على صحته وتنظيفه من السموم له أثر إيجابي علىصحة الكبدوعمله.
من الممكن الحصول على هذه الفائدة من خلال مزج ملعقتان من زيت الزيتون من عصير الليمون الطازج وشربه على الريق.

4- *المساهمة في فقدان الوزن*

يمتاز زيت الزيتون بفوائده الصحية العديدة ومن بينها المساهمة في فقدان الوزن، وتزداد هذه الفائدة مع تناول زيت الزيتون على الريق، إذ يساعد تناول زيت الزيتون على زيادة شعورك بالشبع لفترة أطول، بالتالي يقلل من كمية الطعام المتناولة لاحقًا وهذا يعني سعرات حرارية أقل.
كما يشكل زيت الزيتون البديل الأنسب للزبدة عند الطهي.

5- *تقوية عمل الجهاز المناعي*

منذ القدم كان الناس يتناولون زيت الزيتون على الريق من أجل تحسين عمل وكفاءةالجهاز المناعيفي محاربة الأمراض المختلفة، حيث أن الأحماض الدهنية الموجودة في زيت الزيتون تلعب دورًا في تعزيز صحة الجهاز المناعي ودعمه في محاربة مسببات المرض التي تدخل الجسم.

فوائد زيت الزيتون على الريق الأخرى

إلى جانب كل ما سبق، فإن تناول زيت الزيتون على الريق يعني التمتع بالفوائد الصحية التالية أيضًا:

*حماية القلب من الإصابة بالأمراض المختلفة*.

*خفضمستوى الكوليسترولالمرتفع*.

*التقليل من خطر الإصابة بالالتهابات*.

*ضبط مستويات السكر في الدم*.

*تعزيز صحة الدماغ*.

المصدر : موقع webteb


t,hz] jkh,g .dj hg.dj,k ugn hgvdr





رد مع اقتباس
قديم 21-Oct-2021, 12:15 AM   #2


الصورة الرمزية مستثناه

 
 عضويتي » 164
 جيت فيذا » Sep 2021
 آخر حضور » 26-Jan-2025 (08:47 AM)
آبدآعاتي » 172,139
تقييمآتي » 93247
الاعجابات المتلقاة » 18295
الاعجابات المُرسلة » 1134
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » مستثناه has a reputation beyond reputeمستثناه has a reputation beyond reputeمستثناه has a reputation beyond reputeمستثناه has a reputation beyond reputeمستثناه has a reputation beyond reputeمستثناه has a reputation beyond reputeمستثناه has a reputation beyond reputeمستثناه has a reputation beyond reputeمستثناه has a reputation beyond reputeمستثناه has a reputation beyond reputeمستثناه has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

 آوسِمتي »
شكر لجمال ريشتكم شكر وتقدير وسام التميز وسام الأبداع 
 

مستثناه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد تناول زيت الزيتون على الريق



معلومات قيمه
تسلم الايادي




رد مع اقتباس
قديم 21-Oct-2021, 12:19 AM   #3


الصورة الرمزية مسگ

 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Apr 2021
 آخر حضور » 14-Feb-2025 (02:33 PM)
آبدآعاتي » 18,454
تقييمآتي » 134069
الاعجابات المتلقاة » 36442
الاعجابات المُرسلة » 7559
 حاليآ في » هنا
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » العام ♡
آلعمر  » لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجه ♔
 التقييم » مسگ has a reputation beyond reputeمسگ has a reputation beyond reputeمسگ has a reputation beyond reputeمسگ has a reputation beyond reputeمسگ has a reputation beyond reputeمسگ has a reputation beyond reputeمسگ has a reputation beyond reputeمسگ has a reputation beyond reputeمسگ has a reputation beyond reputeمسگ has a reputation beyond reputeمسگ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك max
ناديك  » اشجع shabab
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Canon

sms ~
 آوسِمتي »
وسام مؤوسس الموقع 
 

مسگ متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد تناول زيت الزيتون على الريق



طرح مميز
يعطيك الف عاافيه




رد مع اقتباس
قديم 21-Oct-2021, 03:40 AM   #4


الصورة الرمزية يقين

 
 عضويتي » 6
 جيت فيذا » May 2021
 آخر حضور » اليوم (12:45 AM)
آبدآعاتي » 90,298
تقييمآتي » 60414
الاعجابات المتلقاة » 19766
الاعجابات المُرسلة » 4432
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » يقين has a reputation beyond reputeيقين has a reputation beyond reputeيقين has a reputation beyond reputeيقين has a reputation beyond reputeيقين has a reputation beyond reputeيقين has a reputation beyond reputeيقين has a reputation beyond reputeيقين has a reputation beyond reputeيقين has a reputation beyond reputeيقين has a reputation beyond reputeيقين has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

 آوسِمتي »
شكر لجمال ريشتكم شكر وتقدير وسام الأبداع وسام التميز 
 

يقين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد تناول زيت الزيتون على الريق



شكرا همس




رد مع اقتباس
قديم 21-Oct-2021, 04:17 AM   #5


الصورة الرمزية N@gh@m

 
 عضويتي » 14
 جيت فيذا » May 2024
 آخر حضور » 13-Feb-2025 (08:09 AM)
آبدآعاتي » 539,052
تقييمآتي » 251546
الاعجابات المتلقاة » 7712
الاعجابات المُرسلة » 105
 حاليآ في » بلدي الحبيب
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Lebanon
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » N@gh@m has a reputation beyond reputeN@gh@m has a reputation beyond reputeN@gh@m has a reputation beyond reputeN@gh@m has a reputation beyond reputeN@gh@m has a reputation beyond reputeN@gh@m has a reputation beyond reputeN@gh@m has a reputation beyond reputeN@gh@m has a reputation beyond reputeN@gh@m has a reputation beyond reputeN@gh@m has a reputation beyond reputeN@gh@m has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

sms ~
 آوسِمتي »
شكر وتقدير 
 

N@gh@m متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد تناول زيت الزيتون على الريق







رد مع اقتباس
قديم 21-Oct-2021, 12:51 PM   #6


الصورة الرمزية همس الاحساس

 
 عضويتي » 84
 جيت فيذا » Jul 2021
 آخر حضور » يوم أمس (03:29 AM)
آبدآعاتي » 67,772
تقييمآتي » 116251
الاعجابات المتلقاة » 73728
الاعجابات المُرسلة » 29050
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » همس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

mms ~
MMS ~
 آوسِمتي »
شكر وتقدير وسام فراشة المنتدى وسام التواصل وسام التميز 
 

همس الاحساس متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد تناول زيت الزيتون على الريق



عوافي ع المرور الطيب
لا خلا ولا عدم




رد مع اقتباس
قديم 22-Oct-2021, 12:51 PM   #7


الصورة الرمزية غَيْم..!

 
 عضويتي » 4
 جيت فيذا » May 2021
 آخر حضور » اليوم (11:50 AM)
آبدآعاتي » 977,475
تقييمآتي » 514214
الاعجابات المتلقاة » 120952
الاعجابات المُرسلة » 28647
 حاليآ في » ^_^
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  » لن أقول ♔
 التقييم » غَيْم..! has a reputation beyond reputeغَيْم..! has a reputation beyond reputeغَيْم..! has a reputation beyond reputeغَيْم..! has a reputation beyond reputeغَيْم..! has a reputation beyond reputeغَيْم..! has a reputation beyond reputeغَيْم..! has a reputation beyond reputeغَيْم..! has a reputation beyond reputeغَيْم..! has a reputation beyond reputeغَيْم..! has a reputation beyond reputeغَيْم..! has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع naser
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

mms ~
MMS ~
 آوسِمتي »
شكر وتقدير وسام التميز وسام مؤوسس الموقع وسام فراشة المنتدى 
 

غَيْم..! متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد تناول زيت الزيتون على الريق



انتقاء مميز
يعطيك العافية على جمال طرحك
لك الجوري ..




رد مع اقتباس
قديم 22-Oct-2021, 10:43 PM   #8


الصورة الرمزية الجرح

 
 عضويتي » 162
 جيت فيذا » Sep 2021
 آخر حضور » 12-Oct-2024 (08:56 PM)
آبدآعاتي » 5,155
تقييمآتي » 16105
الاعجابات المتلقاة » 7327
الاعجابات المُرسلة » 3039
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » الجرح has a reputation beyond reputeالجرح has a reputation beyond reputeالجرح has a reputation beyond reputeالجرح has a reputation beyond reputeالجرح has a reputation beyond reputeالجرح has a reputation beyond reputeالجرح has a reputation beyond reputeالجرح has a reputation beyond reputeالجرح has a reputation beyond reputeالجرح has a reputation beyond reputeالجرح has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

 

الجرح غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد تناول زيت الزيتون على الريق



سلمت أناملك على الجلب المميز
اعذب التحايا لك




رد مع اقتباس
قديم 23-Oct-2021, 12:04 AM   #9


الصورة الرمزية احساس عاشق

 
 عضويتي » 9
 جيت فيذا » May 2021
 آخر حضور » يوم أمس (11:55 PM)
آبدآعاتي » 354,107
تقييمآتي » 190065
الاعجابات المتلقاة » 21408
الاعجابات المُرسلة » 4351
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » العام ♡
آلعمر  » لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوج ♔
 التقييم » احساس عاشق has a reputation beyond reputeاحساس عاشق has a reputation beyond reputeاحساس عاشق has a reputation beyond reputeاحساس عاشق has a reputation beyond reputeاحساس عاشق has a reputation beyond reputeاحساس عاشق has a reputation beyond reputeاحساس عاشق has a reputation beyond reputeاحساس عاشق has a reputation beyond reputeاحساس عاشق has a reputation beyond reputeاحساس عاشق has a reputation beyond reputeاحساس عاشق has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك  »مشروبك   wate
قناتك  » قناتك action
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: استخدم كاميرا الجوال

 مُتنفسي هنا

sms ~
مِّآهِّوٍّ مِّهِّمِّ أعَّيِّشِّ / فٍّيِّ ِّضِّيِّـقٍّ وٍّبٍّعَّـآدٍّ
بٍّسَّ آلِّمِّهِّمِّ أعَّيِّشِّ / مِّآ هِّنِّتٍّ نِّفٍّسَّـيِّ !!
mms ~
MMS ~
 آوسِمتي »
شكر وتقدير وسام التميز وسام الأبداع وسام التواصل 
 

احساس عاشق متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد تناول زيت الزيتون على الريق



سّلّمّتّ اّلّاّنّاّمّلّ اّلّتّيّ خّطّتّ هّذاّ اّلّجّمّاّلّ
وّنّسّجّتّ مّنّ اّلّاّحّرّفّ بّدّيّعّ اّلّلّوّحّاّتّ
دّاّمّ عّطّاّئّكّ اّلّعّذبّ
وّدّمّتّ نّجّمّ لّاّمّعّ
وّدّيّ وّتّقّدّيّرّيّ وّاّحّتّرّاّمّيّ
كّاّاّنّ هّنّاّاّاّ
اّحّسّاّسّ عّاّشّقّ
************




رد مع اقتباس
قديم 23-Oct-2021, 12:44 PM   #10


الصورة الرمزية همس الاحساس

 
 عضويتي » 84
 جيت فيذا » Jul 2021
 آخر حضور » يوم أمس (03:29 AM)
آبدآعاتي » 67,772
تقييمآتي » 116251
الاعجابات المتلقاة » 73728
الاعجابات المُرسلة » 29050
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » همس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond reputeهمس الاحساس has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك  »مشروبك   7up
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع ithad
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

mms ~
MMS ~
 آوسِمتي »
شكر وتقدير وسام فراشة المنتدى وسام التواصل وسام التميز 
 

همس الاحساس متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد تناول زيت الزيتون على الريق



عوافي ع المرور الطيب
لا خلا ولا عدم




رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماذا يحدث لصحتك عند تناول الكيوي على الريق؟ سليدا •₪• الصحة والدواء •₪• 12 19-Oct-2024 02:14 AM
احذر من إستخدام هاتفك أثناء تناول الطعام البارونه •₪• الصحة والدواء •₪• 13 19-Oct-2024 02:12 AM
تناول الموز يفيد في نوم هادئ البارونه •₪• الصحة والدواء •₪• 9 19-Oct-2024 02:10 AM
الشعر يغطي جسد طفل رضيع تناول دواءً بعد الولادة همس الاحساس • •₪• أخبار وأحداث العالم •₪•• 11 26-Feb-2024 06:40 PM
يرزقان بأول طفل بعد توقف الأب عن تناول الخبز همس الاحساس • •₪• أخبار وأحداث العالم •₪•• 6 16-Feb-2024 05:14 PM


الساعة الآن 12:41 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع ما يطرح في منتديات أحاسيس الليل لا يعبر عن رأي الموقع وإنما يعبر عن رأي الكاتب
وإننــے أبرأ نفســے أنا صاحبة الموقع أمامـ الله سبحانه وتعالــے من أــے تعارف بين الشاب والفتاة من خلال أحاسيس الليل
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009