|
فـعـآلـيـآت آلـمـنـتـدى | ||||
الإهداءات | |
•₪• تطوير آلذآت•₪• ● نسعى لـ تحسين أنفسنآ وتهذيبهآ وتعديلهآ للأفضل .. |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
مهارة التركيز | Focus Skill
::
مهارة التركيز | Focus Skill دراسة حديثة نقلتها PHILADELPHIA (CBS) في مايو 2018م تقول الدراسة : تشغيلك لإشعارات وتنبيهات جوالك يتسبب بتشتت ذهنك بنسبة 40% .. والتفاتك إلى الجوال كلما أصدر تنبيه يؤثر سلباً على كيمياء الدماغ .. ويُسمّى علمياً بظاهرة "تكلفة التبديل switch cost"، أي تبديل الانتباه من شيء إلى شيء آخر جديد ، حيث سيبذل الدماغ جهد للعودة إلى ما كان عليه قبل نظرك للإشعار . المشكلة هي أنه بمجرد تشتيت انتباهنا ، يستغرق الأمر في المتوسط 25 دقيقة للعودة إلى مهمتنا الأصلية ، وتركيزه السابق بودسكات: ماجد بن جعفر الغامدي ; |
03-Nov-2022, 10:03 PM | #3 |
|
رد: مهارة التركيز | Focus Skill
شلال ابداعك مازال منهمر...
دمت ودام نبض قلمك الرائع... وننتظر جديدك بشووق... |
.
. . أشّد الألًم ..! حزنُ لا ( تستطيعُ ) الإّفصاحُ عَن أسُبابهً ..! وتكَتفيْ بقوَلُ | أشعَر ب ( الضْيق ولاّ أعَلمْ لمّا ) ..! رغَم أنكْ تعلمَ يُقينا مَا السبَب ..! ولكّنه لا يُحكُى ولا يُبكىَ .. |
04-Nov-2022, 01:41 AM | #4 |
|
رد: مهارة التركيز | Focus Skill
ربي يسلم يمنااك لطرحك ،،
|
|
04-Nov-2022, 11:16 AM | #6 |
|
رد: مهارة التركيز | Focus Skill
تسلم كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك تقديري |
|
05-Nov-2022, 08:47 PM | #8 |
|
رد: مهارة التركيز | Focus Skill
-
يعطيك العافية سلمت الايادي ع الانتقاء |
|
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طرق لتحسين مهارة اتخاذ القرار ..! | غَيْم..! | •₪• تطوير آلذآت•₪• | 17 | 20-Oct-2024 06:02 PM |
قانون التركيز | الباز الذهبي | •₪• تطوير آلذآت•₪• | 11 | 19-Oct-2024 03:43 AM |
تطوير مهارة اتخاذ القرار ..!! | احساس عاشق | •₪• تطوير آلذآت•₪• | 12 | 19-Oct-2024 03:39 AM |
كيف تزيد من قدرتك على التركيز ؟ | احساس عاشق | •₪• تطوير آلذآت•₪• | 12 | 19-Oct-2024 03:38 AM |
ما هو وضع التركيز في iOS 15 و iPadOS 15 | سلطان الزين | الهواتف الذكية وبرامج الشبكات الأجتماعية | 9 | 26-Sep-2024 10:04 PM |