5 مشروبات تزيد إفراز الأنسولين وتخفض مستوى السكر ..!

:

؛


5 مشروبات تزيد إفراز الأنسولين وتخفض مستوى السكر /

نتعرف عليها في التالي.



مشروب القرفة :
يعرف أنه من أهم المشروبات التي تعمل على خفض مستوى الأنسولين
في الدم والمساعدة في السيطرة على مرض السكري.



الماء:

أحد أهم المشروبات التي تساعد في خفض مستويات السكر في الدم



الحليب:

أفضل وأهم مشروب لمرضى السكري، ويفضل اختياره قليل الدسم.




مشروبات الفواكه أو الخضروات الطازجة:
وخاصة عصير البرتقال وعصير الأناناس وعصير البطيخ، وعصير البقدونس
ومشروب الطماطم، ,أي مشروب مكون من أغذية غنية بالألياف
والفيتامينات و والمعادن.




الشاي الأخضر وشاي الأعشاب
مثل اليانسون والبابونج والشمر والجينسينغ،

جميعها مشروبات مفيدة لمرضى السكري وتساعد
في خفض ارتفاع السكر في الدم وتعزز إفراز الأنسولين.

أعراض ارتفاع السكر في الدم:

الشعور المتكرر بالعطش والشعور بجفاف الفم وتغير رائحته.
الشعور بالتعب العام.
ارتفاع السكر في الدم يسبب إغماء في الحالات المتقدمة.
من علامات ارتفاع السكر في الدم الصداع وألم الرأس.
كثرة التبول وتغير رائحة البول.
التعرق الشديد.

الله يشفي كل مريض
دمتم بصحة وعافية ^_^

:

:

حـُـلم ,فرح ,سَآهِرْ..! و 3 آخرون معجبون بهذا

رحال ,احساس عاشق ,مسگ

اختيار مميز
يعطيك الف عااافيه

سّلّمّتّ اّلّاّنّاّمّلّ اّلّتّيّ خّطّتّ هّذاّ اّلّجّمّاّلّ
وّنّسّجّتّ مّنّ اّلّاّحّرّفّ بّدّيّعّ اّلّلّوّحّاّتّ
دّاّمّ عّطّاّئّكّ اّلّعّذبّ
وّدّمّتّ نّجّمّ لّاّمّعّ
وّدّيّ وّتّقّدّيّرّيّ وّاّحّتّرّاّمّيّ
كّاّاّنّ هّنّاّاّاّ
اّحّسّاّسّ عّاّشّقّ
************

سلمت أناملك على الجلب المميز
اعذب التحايا لك

كل الشكر والامتنان على روعهـ وجماليهـ طرحكـ ..
احترامي وتقديري

موضوع رائع ومفيد
شكراً جزيلاً لك
والله يعطيك العافيه
تحياتي لك

سلمت يمينك..
طرح فاائق الجمال ..والروعه
تحياتي لك..

يعطيك العافيه على طرحك
عساك على القوهه
ماننحرم

اسعدني مروركم الجميل شكرا لكم

طرح جميـــــل ..||
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!