|
فـعـآلـيـآت آلـمـنـتـدى | ||||
الإهداءات | |
•₪• عالم حواء •₪• ● يشمل جميع ما يخص المرأة من أزياء وإكسسوارات ومكياج ومواضيع تلامس إحساسها |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
طريقه الاهتمام بالوجه
خطوات للفتيات التى تعانى من وجود علامات إرهاق الوجه للتخلص نهائياً من علامات الإرهاق . خطوات ونصائح التخلص من إرهاق الوجه : 1- إنتعاش الجفون : ضعي نصف كوب من الماء البارد في وعاء صغير وبللي قطعتين من قطن تنظيف الماكياج المستدير بالماء البارد وضعيهما علي الجفون لمدة دقيقة ، وستشعرين بانتعاش وبرودة رائعة لعينيك، ثم ضعي كريم ترطيب العين الخاص بك ، وبذلك ستعملين على إزالة انتفاخ عينيك، ولن تظهر أي علامات للإرهاق علي عينيكِ. 2- إنتعاش الوجه : قومي بعمل تدليك بسيط وتربيت علي الوجه ، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد ، بعدها رشي رذاذ من ماء الورد المخفف علي الوجه ، أو قومي بدهان الوجه بقطعة قطن مبللة بماء الورد ، وستشعرين بأنكِ زهرة يجب إنعاشها علي الدوام . 3- إبتعدي عن المنبهات : لاتكثري من تناول المشروبات التي تحتوي علي الكافايين ، يمكنك تناول كوب واحد من القهوة *****ة الكافايين أو كوب من الشاي الخفيف ، ويمكنك تناول شاي الأعشاب (ينسون – شمر – بابونج – نعناع – مريمية ) والشاي الأخضر، هذا أفضل لنضارة الوجه . 4- قللي ساعات التعرض للكومبيوتر : شاشة الكومبيوتر أو اللاب أصبحت تمثل العدو الأول ليس للبشرة والوجه فقط ، وإنما تمثل خطرا كبيرا علي العيون ، فالتعرض لأشعة الكومبيوتر مدة طويلة ، يؤدي لجفاف البشرة الشديد وجفاف العيون والتهاب القرنية ، وبالتالي ظهور تجاعيد سريعا علي الجبهة والعيون والرقبة ، استشيري طبيب العيون في أنواع القطرات الخاصة لجفاف العيون . 5- استخدام كريم أساس مناسب: إستخدمي كريم الأساس المناسب للون بشرتك ، حيث يبرز الماكياج إرهاق البشرة ولايخفيه جيدا إلا باستخدام لون ونوع مناسب من كريم الأساس ، إستشيري الخبيرة ، وجربي أكثر من لون لاختيار مايناسب بشرتك ، وأحسن الألوان هو مايكون طبيعيا وقريبا من لون بشرتك . 6- عدم إستخدام المساحيق الكثيرة : لاتسرفي في استخدام الألوان الكثيرة علي الوجه ، خصوصا في حالة الإرهاق ، منطقة حول العينين تبرز التعب فلا تضعي الكثير من الماكياج عليها، واكتفي فقط بوضع الكحل؛ لأن الكحل بمفرده يبرز جمال ووضوح العين ويجعلها أكثر يقظة وأقل إرهاقاً ، لاتسرفي في أحمر الخدود ، وكلما كان الوجه طبيعيا كلما أعطي إنطباعا أفضل . 7- ساعات نوم كافية : حاولي أن تعطي لعينيكِ الراحة عن طريق النوم فترة كافية ، تناولي مشروبا دافئا قبل النوم ، علي أن تنامي مدة (من 7-8 ساعات ) يوميا . وأوضحت نانيس سليم أن الخطوات بسيطة وستحصلين بعدها على وجه مشرق ، بدون مظاهر الإرهاق والتعب بعيد عن الشيخوخة
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقه تظليل الصوره | سلطان الزين | شروحات ودروس الفوتوشوب | 19 | 10-Oct-2024 11:08 PM |
تدريبات الاتحاد تنطلق اليوم وكورنادو في طريقه لارتداء قميص العميد | سلطان الزين | صدى الملاعب | 10 | 04-Feb-2024 04:54 PM |