التعرض للشمس.. يخفض إصابة الأطفال باضطرابات نفسية/فريق الغيم

أظهرت دراسة طبية حديثة أن تعرض الأطفال لأشعة الشمس، والتى تعد المصدر الرئيسى لفيتامين "د"، قد يخفض من فرص إصاباتهم باضطرابات نفسية وعقلية.

ووفقا لأحدث الدراسات، أوضح الباحثون أن الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين "د" هم الأكثر عرضة للمعاناة من نوبات اكتئاب فى الوقت الذى يصبح فيه الأطفال الذين يتعرضون بصور أكبر لأشعة الشمس أقل عرضة بنسبة 10% للإصابة بنوبات الاكتئاب والاضطرابات النفسية.

وتأتى نتائج الدراسة فى أعقاب الأبحاث التى أجريت بجامعة "بريستول" البريطانية على مجموعة من الأطفال حول العلاقة بين مدى التعرض لأشعة الشمس ونوبات الاكتئاب والاضطرابات النفسية التى يتعرضون لها. كانت الأبحاث قد أجريت على ما يقرب من 700.2 ألف طفل تراوحت أعمارهم ما بين التاسعة والثالثة عشرة، حيث تم قياس مستوى فيتامين "د" فى أجسامهم.

وأشارت المتابعة إلى أن الأطفال الذين يعانون من ن
نقص فى مستوى فيتامين "د" فى أجسامهم كانوا الأكثر عرضة للمعاناة من نوبات الاكتئاب والاضطرابات النفسية والعقلية بالمقارنة بالأطفال الذين يتمتعون باستقرار مستوى الفيتامين فى دمائهم، ويتواجد فيتامين "د" فى أشعة الشمس، بالإضافة إلى تواجده فى الأسماك الدهنية ومادة الاوميجا-3".

حـُـلم ,وطن عمري ,غَيْم ..! معجبون بهذا

انتقاء مميز
سلمت الايادي
لقلبك الفرح

طرح مميز ورائع
يعطيك العافية على جمال طرحك
ل روحك السعادة ..

الف

شكر

علي

جهودك

المميزه

رآئعة بكل مآتنقله روعة أنـآملك
شكـرآ لاخلا ولاعدم

شكرا من القلب لاخلا ولاعدم

شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي

انتقاء كالعادة رائع
لروحك جنائن الورد
بإنتظار جديدك بكل شوق

..




ذَائِقةٌ
مُترَفَةٌ..بِـ كُلِ جَميلٍ
متصفَح فاتنٌ بِ الجمآل
يقطرُ سحراً يُشدنا
لاَعَدمْناكُم
قَوافِل الجُوريِ
تَحتَفيِ بِكم

سلمت يمناك
الله يعطيك الف عافيه
في انتظار جديدك بكل شوق