فوائد المشي السريع لمدة نصف ساعة - منتديات أحاسيس الليل

( إعلانات احاسيس الليل )

فـعـآلـيـآت آلـمـنـتـدى

الإهداءات

		منتديات أحاسيس الليل > \|[ :: الأسرة و الحياة :: ]\| > •₪• الصحة والدواء •₪• > •₪• قسم الرجيم وتخفيف الوزن ₪•
فوائد المشي السريع لمدة نصف ساعة

التسجيل

التعليمـــات

التقويم

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-

أفضل مشارك :

أفضل كاتب :

بيانات روز

اللقب
المشاركات	7509
النقاط	6120

بيانات مسگ

اللقب
المشاركات	19081
النقاط	135133

فوائد المشي السريع لمدة نصف ساعة

يجنبك المشي زيارة الطبيب، والمساعدة على إنقاص الوزن وتخفيض ضغط الدم من أجل تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، فالمشي المنتظم السريع لمدة نصف ساعة، يعد واحدة من أفضل

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

03-Dec-2024, 02:26 AM

#12

♛ عضويتي » 487

♛ جيت فيذا » Jun 2023

♛ آخر حضور » يوم أمس (04:40 AM)

♛ آبدآعاتي » 90,547

♛ تقييمآتي » 64112

♛ الاعجابات المتلقاة » 13066

♛ الاعجابات المُرسلة » 987

♛ حاليآ في »

♛ دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Adobe Photoshop 7,0

♛ جنسي »

♛ آلقسم آلمفضل »

♛ آلعمر »

♛ الحآلة آلآجتمآعية »

♛ التقييم » اسير الذكريات has a reputation beyond repute

♛ نظآم آلتشغيل »

♛ مشروبك » مشروبك Male

♛ قناتك » قناتك 7up

♛ ناديك » اشجع Egypt

♛ مَزآجِي »

♛

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

♛

آوسِمتي »

اسير الذكريات غير متواجد حالياً

رد: فوائد المشي السريع لمدة نصف ساعة

..

ذَائِقةٌ
مُترَفَةٌ..بِـ كُلِ جَميلٍ
متصفَح فاتنٌ بِ الجمآل
يقطرُ سحراً يُشدنا
لاَعَدمْناكُم
قَوافِل الجُوريِ
تَحتَفيِ بِكم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
هل الدراجة الثابتة تغني عن المشي ؟	αdмαηтαк	•₪• قسم الرجيم وتخفيف الوزن ₪•	11	03-Dec-2024 02:24 AM
ثقافة المشي	همس الاحساس	•₪• الصحة والدواء •₪•	11	21-Nov-2024 11:00 PM
فوائد المشي حافي القدمين على الرمال	الحر	•₪• الصحة والدواء •₪•	23	21-Nov-2024 10:59 PM
كيف يعزز المشي وظائف الدماغ؟	ورد الياسمين	•₪• الصحة والدواء •₪•	13	21-Nov-2024 10:57 PM
مَن ترك المشي تركـته العافية	همس الاحساس	•₪• الصحة والدواء •₪•	13	21-Nov-2024 08:23 PM

الساعة الآن 02:01 PM

- الاتصال بنا - أحاسيس الليل - الأرشيف - الأعلى

جميع ما يطرح في منتديات أحاسيس الليل لا يعبر عن رأي الموقع وإنما يعبر عن رأي الكاتب

وإننــے أبرأ نفســے أنا صاحبة الموقع أمامـ الله سبحانه وتعالــے من أــے تعارف بين الشاب والفتاة من خلال أحاسيس الليل