المشي لفترة أطول مرة واحدة يوميا أفضل للحفاظ على الصحة - منتديات أحاسيس الليل

 ننتظر تسجيلك هـنـا

( إعلانات احاسيس الليل )
 
   

فـعـآلـيـآت آلـمـنـتـدى


الإهداءات


العودة   منتديات أحاسيس الليل > |[ :: الأسرة و الحياة :: ]| > •₪• الصحة والدواء •₪•

•₪• الصحة والدواء •₪• ● يهتم بالمستجدات الطبية على الصعيدين الطب والعلاج وطب الأعشاب والطب النبوي وكل ماتحتاجه الاسره

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك :
بيانات الحر
اللقب
المشاركات 738701
النقاط 366089

المشي لفترة أطول مرة واحدة يوميا أفضل للحفاظ على الصحة

كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في الولايات المتحدة وأستراليا أن السير أو التريض لفترة متصلة تتراوح ما بين 10 إلى 15 دقيقة يوميا أفضل من السير عدة مرات في اليوم

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20-Nov-2025, 02:35 AM   #6


الصورة الرمزية زهرة الكرز

 
 عضويتي » 540
 جيت فيذا » Oct 2023
 آخر حضور » 05-Dec-2025 (09:35 PM)
آبدآعاتي » 65
تقييمآتي » 780
الاعجابات المتلقاة » 147
الاعجابات المُرسلة » 35
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Adobe Photoshop 7,0
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » زهرة الكرز is a splendid one to beholdزهرة الكرز is a splendid one to beholdزهرة الكرز is a splendid one to beholdزهرة الكرز is a splendid one to beholdزهرة الكرز is a splendid one to beholdزهرة الكرز is a splendid one to beholdزهرة الكرز is a splendid one to behold
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك   Male
قناتك  » قناتك 7up
ناديك  » اشجع Saudi Arabia
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

زهرة الكرز غير متواجد حالياً

افتراضي رد: المشي لفترة أطول مرة واحدة يوميا أفضل للحفاظ على الصحة



يسلمووو يالغلا




رد مع اقتباس
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:59 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع ما يطرح في منتديات أحاسيس الليل لا يعبر عن رأي الموقع وإنما يعبر عن رأي الكاتب
وإننــے أبرأ نفســے أنا صاحبة الموقع أمامـ الله سبحانه وتعالــے من أــے تعارف بين الشاب والفتاة من خلال أحاسيس الليل
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009